Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yogatek
Описание
Приглашаю взрослых и школьников 10-15 лет на занятия йогой.
☀ Йога для школьников – это интересные занятия, всесторонне развивающие детей.
Ребята научатся слышать своё тело, разовьют силу, гибкость и выносливость. Прокачают терпение, спокойствие, эмоциональную стабильность и стрессоустойчивость 💪🏻
☀ Йога для взрослых (начинающие) – включает в себя упражнения, дыхательные техники и медитацию. Занятия помогут улучшить физическое здоровье, укрепить мышцы и суставы, улучшить гибкость и координацию. Кроме того, йога поможет снизить уровень стресса, улучшить настроение и общее самочувствие.
Занятия подходят для любого уровня физической подготовки.
