Описание
Обучение игре в волейбол!
Уровень Новичок:
Ты хочешь НАУЧИТЬСЯ играть в волейбол, но не знаешь ГДЕ?
Базовый уровень:
Вы собираетесь С ДРУЗЬЯМИ или КОЛЛЕКТИВОМ С РАБОТЫ поиграть через сетку и хотите научиться лучше выполнять подачу, прием, пас сверху и нападение?
Средний уровень:
Вы собираетесь на ТРЕНИРОВКИ командой, играете в Любительской Волейбольной Лиге или других чемпионатах и кубках, необходимо тренерское сопровождение для ПОВЫШЕНИЯ МАСТЕРСТВА, улучшения КОМАНДНОГО взаимодействия и мотивации на победу?
Продвинутый уровень:
Тебе нужны индивидуальные или групповые занятия по совершенствованию СИЛОВЫХ ДАННЫХ, ГИБКОСТИ, ТЕХНИКИ в конкретных элементах, и ты нацелен НА РЕЗУЛЬТАТ?
Современные программы тренировок для команд;
Индивидуальный план развития каждого игрока, в соответствии с конкретными целями и задачами;
Чередование физической и технической нагрузке для достижения максимальной эффективности тренировочного процесса.
Тренировки включают:
- разминку (подготовка организма к тренировке);
- индивидуальные упражнения на развитие силы, гибкости, координации (ОФП);
- индивидуальные технические упражнения с мячами и вспомогательными тренажерами (подача, прием, нападающий удар, блок, защитные действия, передача сверху);
- упражнения на командное взаимодействие (тактика команды);
- игровая практика (стратегия игры);
- заминка (подготовка организма к восстановлению).
Тренер: Матвеечев Александр vk.com/write1597698
Спортивное звание: КМС по классическому волейболу
Опыт игры:13 лет классический волейбол (спортсмен-инструктор), 7 лет пляжный волейбол
Спортивные достижения:
- Победитель и призер Чемпионата РОССИИ по волейболу среди мужских команд Первой Лиги (Кристалл г. Воронеж, Химик г. Россошь) 2011-2014гг;
- Участник Чемпионата России по волейболу среди мужских команд Высшей Лиги Б (Кристалл г. Воронеж) 2008-2010гг;
- Победитель и призер Чемпионата Воронежской области (Кристалл г. Воронеж, Химик г. Россошь, БТР г. Воронеж) 2009-2016;
- Серебряный призер Олимпиады Всероссийских Сельских Игр по волейболу (г. Новая Усмань) 2014г;
- Победитель и призер различных кубковых всероссийских и региональных соревнований студентов, профсоюзных организаций, профессиональных коллективов по классическому волейболу 2008-2017гг;
- Победитель и призер Чемпионата и Кубка ЛВЛ-Воронеж (БТР) 2011-2017гг;
- Победитель и призер кубковых региональных соревнований по Пляжному волейболу 2009-2016гг;
Узнай, как получить ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ со скидкой 50% или бесплатно! --->>>vk.com/write1597698
