Описание
PRO JUMPING - аэробно-силовая фитнес программа, которая способствует похудению, улучшению выносливости и самочувствия, положительно влияет на работу сердечно - сосудистой системы, добавляет жизненной энергии и настроения.
Джампинг является революционной программой, где вам не дают уснуть прыжки на круглом батуте, к которому прикреплена ручка для удобства во время некоторых упражнений😉. Прыжки на батуте подойдут людям любого возраста
Jumping не просто фитнес, это зажигательные прыжки на батуте под драйвовую музыку, поймав ритм которой, вам уже будет сложно остановится💃. Ну а о том, что благодаря батутам легко поднять настроение и сжечь много калорий можно и не говорить😉
Уникальное свойство джампинга состоит в том, что, благодаря амортизации батута, минимизируется влияние на колени, суставы и спину и, соответственно, исключается их травмирование.
Действие упражнений одновременно направлены на все тело равномерно, а не локально на отдельные его части.
🍀Польза джампинга🍀:
✔️ Интересный и безопасный
✔️Нормализует вес
✔️ Улучшает тонус мышц
✔️Укрепляет мышцы спины, не перегружая позвоночник и суставы
✔️Увеличивает жизненную емкость легких
✔️Улучшает настроение и сон, уменьшает усталость
✔️Развивает двигательную активность, координацию и устойчивость
✔️Улучшает работу сердечно-сосудистой системы
✔️Укрепляет иммунитет и организм в целом.
📌☝️Батут – прекрасный тренажёр для похудения, заставляющий организм сбрасывать лишние килограммы. При прыжке повышается количество потребляемого кислорода, усиливаются обменные процессы, что приводит к интенсивному расходованию имеющихся калорий и жировых отложений.
Форма одежды: удобная спортивная, на ноги - кроссовки.
📌📝☎️Запись и интересующие вопросы по телефону +7951-725-52-20
📍Стоимость занятий :
Разовое посещение 200 💸
Абонемент на 8 занятий 1350 💸
Индивидуальное занятие 400 💸
