Кулак мысли | медитация & боевые искусства

  • Подписчики: 219 подписчиков
  • ID: 134061302
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
kickfromvoid

Описание

В своем путешествии по миру тайского бокса и других боевых искусств я пришел к пониманию, что речь идет не только о развитии тела, но и о развитии разума и духа. Это путь к гармонии и равновесию во всех аспектах жизни. С помощью медитации, осознанности и совершенствования концентрации можно развить более глубокое понимание себя. Это понимание ведет к принятию наших несовершенств и признанию нашей взаимосвязанности со всеми существами. Для меня практика боевых искусств - это не достижение почестей или трофеев, а поиск более глубокого ощущения смысла и предназначения. Речь идет о культивировании счастья и радости не только для себя, но и для окружающих. Благодаря медитации и практикам осознанности мы развиваем чувство внутреннего мира и безмятежности, что позволяет жить с большей ясностью и целеустремленностью. Наши мысли становятся яснее, а сердца заполняются любовью к собственной жизни и всему, что она может предложить. Развивая внимательность и концентрацию, мы учимся пребывать в настоящем моменте, смаковать его радости и принимать его вызовы. Мы открываем для себя силу благодарности, смирения и то, как они могут превратить даже самые обыденные аспекты существования в моменты трансцендентности. Мы учимся справляться с трудностями и бояться меньше, чем раньше. Овладение телом, обострение ума и углубление духа приносят ощущение покоя и цели, которые невозможно обрести ни в каком другом занятии. Помогая другим найти их собственный путь к счастью, мы можем создать мир, который будет более сострадательным, более понимающим, более весёлым и радостным для всех своих обитателей. Так что, если вы ищете способ развивать свой разум, тело и дух тогда присоединяйтесь!