Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
katerina_yoginya
Описание
Обучаю хатха-йоге, йоге для начинающих, йоге для женского здоровья.
Уделяю большое внимание травмобезопасности в асанах.
На практиках большое внимание уделяю работе с позвоночником и здоровью суставов, а также связочному аппарату.
Особое внимание уделяю практикам, направленным на поддержание женского здоровья.
Умею объяснить сложные асаны простым языком и корректно завести в них учеников.
Особое внимание уделяю отстройке базовых асан, а также учитываю медицинские противопоказания для практикующего.
Практику обязательно заканчиваю шавасаной (расслабление тела) или медитацией по желанию
