Описание
Батут – спортивный снаряд, представляющий собой пружинящую сетку, туго натянутую на раму, укрепленную на стойках. Сетка позволяет высоко взлетать после отталкивания от нее во время прыжков на батуте.
Прыжками на батуте может заниматься любой человек вне зависимости от возраста, пола, уровня подготовки. Исключения составляют те, у кого есть травмы или заболевания опорно-двигательного аппарата.
Занятия на батуте отлично развивают не только ловкость, но и силу, скорость выносливость, реакцию, концентрацию и пр. Также батут полезен тем, кто хочет научиться различным трюкам на роликах, скейте, сноуборде, горных лыжах, BMX и других снарядах для экстремальных видов спорта.
Нельзя назвать батутом детские надувные комплексы. Многие путают детские развлекательные батуты и спортивный снаряд – батут. В нашем спортзале занятия проходят на профессиональном батуте.
Безопасность обеспечивает система страховочных сеток и матов.
Батут – это спортивный снаряд, который может подойти всем.
Во-первых, на батуте человек развивается, во-вторых, прыжки на батуте – это приятно, а в-третьих – желаемых эффект достигается быстро.
Что проку в батуте
· улучшение координации
· тренировка не только мышц, но и вестибулярного аппарата (это хорошая замена фитнес тренировок)
· уверенность при совершении сложных элементов в воздухе (актуально для тех, кто занимается экстремальными видами спорта)
· повышение выносливости организма
· тренировка как внешних, так и внутренних мышц
· развитие скорости реакции, силы и ловкости
· чередование нагрузки на разные группы мышц в течение выполнения элементов на батуте
· уверенные вращение и движения в воздухе
Наши занятия на батуте будут проходить каждую субботу с 18:00 до 21:00
Стоимость : 3 часа - 200 руб.
При себе иметь сменную обувь.
Адрес п.Приладожский д.24 (Спорт зал, 1 этаж)
Тел. для справок +7 921-579-69-86
