Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
in_exercises
Описание
С глубокой древности люди знали, что гибкость позвоночника и суставов человека напрямую связаны с его биологическим возрастом. И этот фактор является основополагающим во всех известных оздоровительных системах, будь то йога, китайская гимнастика или авторские оздоровительные методики.
Интегративная гимнастика – это симбиоз упражнений, направленных на сохранение и развитие гибкости позвоночника и суставов тела человека. Не маловажным аспектом данной технологии является работа с вниманием, направленная на достижение функционального состояния психики, в котором увеличивается степень контроля сознания над обработкой информации.
Интегративная гимнастика - это комплексный подход к системе совершенствования своего сознания, духа и тела.
(с) integrative exercises
