freedomDANCE: Медитация в танце. Санкт-Петербург

Описание

freedomDANCE - Танец свободы "Присоединяйтесь к нам, чтобы почувствовать вкус свободы и взять это ощущение в свою жизнь: - Свобода двигаться без разучивания шагов - Свобода жить в моменте, когда нет анализа, сравнений, критики - Свобода быть самим собой в одном пространстве с другими Каждый танец - ваш собственный уникальный опыт. Однако он случается в замечательной кампании других людей и с помощью преподавателя! Наши занятия позволяют быть верным своему опыту и в то же время дают достаточно поддержки, чтобы почувствовать себя раскованно и в безопасности. В ходе занятия мы вместе совершаем танцевальное путешествие, проходим танцевальный цикл: - Во-первых, мы открываем свое тело, открываем его вес, открываем его для дыхания, окружающего пространства и встреч с другими - Затем мы позволяем танцу взять верх и трансформироваться неожиданным образом, отпуская старые шаблоны и находя новые способы движения и взаимодействия - В завершении у нас есть возможность интегрировать свой опыт и насладиться ощущением свободы - свободы быть самим собой и делиться с другими, свободы впускать в себя танец жизни, который происходит вокруг, и просто ощущать его В ходе занятия преподаватель предложит упражнения и советы, чтобы разбудить любопытство и познакомить с новыми идеями. У вас также будет пространство для того, чтобы протанцевать свой опыт и просто подвигаться в свое удовольствие! Качественная музыка, которая специально подбирается к каждому занятию, будет верным спутником и источником вдохновения".