Поиск
Музыка [ Не Для Ваших Ушей ]

Музыка [ Не Для Ваших Ушей ]

Подписчики: 138 подписчиков
ID: 29794474

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

fortherap

Описание

Музыкальный Риск.

Минус 10 кг за неделю. похудеть как за неделю на отпуск фитнес красота шугаринг отдых у нас в городе зал залы фок тренер личный тренировки диеты без тренировок режим сна еды есть покушать кафе-рестораны не влезают джины стройные фигура бедра попа ягодицы целлюлит убрать шугаринг депиляция красота здоровье здоровый питания правильное жир жиру согнать перейти на правильное пп питания занятие на дому бег присед откачка жира стоп черный список подслушано цены отдам даром барахолки совет похудения после родов убрать пузо живот пивной грудь подтяжки накачать губы ляхи кость широкие платье которые не полнит не полные худые стройные всего за неделю месяц к пляжному сезону выход семье семья коляски детские вещи сало упражнения для занятий дома водная без сахара мучного сладкого сбросить как овощи фрукты лишние калории расчет дневная доза норма рацион питания правильный сбалансированный событие онлайн пошлое отдам даром в возрасте 10 килограмм 5 килограмм типичный мой купальники платье каблуки босоножки топ шорты убирающие скрывающие леггинсы толстые толстухи быстрый быстро результат до и после фото фотограф фотошоп ретушь фильтр пухлые пухлый мамы от мамы проверить вес весы спорт спорту спортивное обтяжку полнит одежда операции капсулы таблетки не есть после шести советы доктор диетолог врача тест проверить рассчитать лениногорск славянск-на-кубани заречный туапсе россошь лабинск клинцы ржев ревда тихорецк нерюнгри алексин александров дмитров мелеуз сальск лесосибирск гусь-хрустальный чистополь павлово котлас белебей искитим верхняя пышма краснотурьинск апатиты всеволожск прохладный михайловка анапа тихвин свободный ивантеевка шуя когалым щёкино крымск вязьма горно-алтайск видное арсеньев избербаш выкса климовск лиски волжск краснокаменск жигулёвск узловая лыткарино нягань рославль геленджик тимашёвск белореченск боровичи солнечногорск назарово кириши черемхово вышний волочёк краснокамск берёзовский балахна ливны лесной донецк североморск саяногорск бугуруслан кимры мегион снежинск кингисепп заринск отрадный курганинск шелехов можга сертолово ярцево шали торжок рузаевка волхов берёзовский дзержинский грязи чусовой надым верхняя салда сафоново осинники кольчугино гудермес канаш рассказово сатка мончегорск куйбышев усть-кут тулун красное село шебекино спасск-дальний камень на оби белая калитва печора чебаркуль радужный усть-лабинск мценск мыски ломоносов кронштадт амурск курчатов салехард ефремов стрежевой аксай переславль-залесский ахтубинск.области славянск-на-кубани заречный туапсе россошь лабинск клинцы ржев ревда тихорецк нерюнгри алексин александров дмитров мелеуз сальск лесосибирск гусь-хрустальный чистополь павлово котлас белебей искитим верхняя пышма краснотурьинск апатиты всеволожск прохладный михайловка анапа тихвин свободный ивантеевка шуя когалым щёкино крымск вязьма контракт деньги горно-алтайск видное арсеньев избербаш выкса климовск москва спб новосибирск екатеринбург нижний новгород самара омск казань рославль геленджик тимашёвск белореченск боровичи солнечногорск назарово кириши черемхово вышний волочёк краснокамск берёзовский балахна ливны лесной донецк североморск саяногорск бугуруслан кимры мегион снежинск кингисепп заринск отрадный курганинск шелехов можга сертолово ярцево шали торжок рузаевка волхов легко легких 2-3-4 -5 -8 часов в день сутки берёзовский дзержинский грязи чусовой надым верхняя салда сафоново осинники кольчугино гудермес канаш рассказово сатка мончегорск куйбышев усть-кут

Минус 10 кг за неделю

Фитнес Тур 2015 (Болгария). Приглашаем всех желающих в первый в Беларуси Фитнес Тур в Болгарию. Участие могут принять абсолютно все не зависимо от возраста и физической подготовки. 450$+виза. Вылет из Минска 8 июля 2015
ВПЕРВЫЕ В БЕЛАРУСИ!!!
Фитнес тур в Болгарию. Отель Gradina 3*(Золотые пески). Вылет из Минска 08.07.2015 на 8 дней
Стоимость:
450$ на человека (завтрак, ужин), 472$ на человека (завтрак, обед, ужин), 360$ ребенок от 2 до 13 лет
Дополнительно оплачивается:
взрослые: виза 65 евро;
дети до 12 лет (оплачивается посадочный талон 30 евро + виза 5 евро)
В стоимость тура включено:
перелёт, трансфер, питание, тренировки, услуги гида, медицинская страховка, страхование ответственности туроператора, проживание в двухместном номере (возможны другие варианты размещения)
В программу тура входят:
- ежедневно пробежка и 2-3 групповых тренировки на морском побережье под руководством опытных инструкторов;
- лекция по правильному питанию;
- автопробег по окрестным достопримечательностям (аренда велосипеда примерно 12 лев на день);
- возможность прохождения SPA-процедур в дополнение к фитнес-тренингу для ускорения процесса похудения, улучшения состояния кожи, избавления от целлюлита (за дополнительную плату);
- море, солнце, отличный пляж, пляжный и активный отдых в кругу друзей и единомышленников, общение, новые знакомства.
Консультации по вопросам участия: Андрей 8(029)6705393
ОРГАНИЗАТОРЫ: Андрей Палкин (фитнес тренер категории мастер); фитнес клуб «GrantFitness» (г.Минск, ул. Воронянского, 17а. 3 этаж.); фитнес клуб «FitnessHall» (г.Жодино, ул. 50 лет Октября,5).
Партнер Фитнес тура туристическая компания SeaTravel (г.Минск, Независимости, 84а, оф.4; ул. Лобанка, 81, оф.

Фитнес Тур 2015 (Болгария)

ТРЕНЕР Александр Подлевских | фитнес. АЛЕКСАНДР ПОДЛЕВСКИХ - ТВОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
✔ Более 3000 историй перевоплощений
✔ Индивидуальные, групповые,парные, online тренировки, online ведение.
✔Автор и создатель масштабных фитнес проектов.
Выступающий атлет в категории Пляжный бодибилдинг.
Многократный абсолютный чемпион в своей категории:
Абсолютный чемпион Ижевска 2019
Абсолютный чемпион республики Коми 2017
Абсолютный чемпион республики Чувашия 2017
Вице чемпион Глазова 2018
Вице чемпион республики Удмуртия 2017
Вице чемпион Костромской области 2017
Вице чемпион Кировской области 2016
и т.д.
КМС по жиму лёжа
Первый взрослый разряд по пауэрлифтингу

ТРЕНЕР Александр Подлевских | фитнес

Австрия. Sportcamp. Отличная альтернатива пляжному отдыху! Проведи отпуск с пользой для души и тела в спортивной компании! Sportcamp в Австрии-это пешие и вело прогулки, каньонинг, рафтинг, высотные аттракционы, горные реки, чистейшие вода и воздух!
********************************
Сколько это стоит:
********************************
*****
Программа максимум: 870 евро + а/билеты
*****
Что включено:
-Проживание,
-Питание (продукты для завтраков, ужинов и ланч-боксы на маршрут)
-Трансфер (и все переезды между маршрутами и активными зонами)
- Пешие прогулки
-Аренда велосипеда на неделю
-Вело тренировки
-Вся активная программа (волейбол, центр экстремальных развлечений, аквадом с термами, аренда велосипеда, высотный город, рафтинг, каньонинг, экскурсия в замок, катание на летних санях с горы)
Не включено: авиабилеты, виза, страховка(если нужны)
*****
Программа минимум: 470 евро +авиабилеты.
*****
Что включено:
-Проживание
-Питание (продукты для завтраков, ужинов и ланч-боксы на маршрут)
-Трансфер
-Пешие прогулки, вело тренировки (при наличии велосипеда)
Не входит: авиабилеты, активная программа, аренда велосипеда (120 евро), виза, страховка (если нужны)
*****

Австрия. Sportcamp

Пляжный сезон😍💪🏃. Для участия в проекте необходимо написать в лс в ВК или Viber /whatsapp.
укажите:
-имя
-возраст
- вес
-рост
-Почему бы вы хотели стать участником.
-где территориально проживаете
Мы будем работать на результат!!!! поэтому нужен боевой настрой!!! просто оплатить место для галочки, и не прислушиваться рекомендаций - это лишняя трата времени. Так что готовимся трудиться!!!
В программу проекта входят:
💪 тренировки 3 раза в неделю
🍏индивидуальный план питания
📏замеры
⚡фото до после
И конечно - море позитива!!!
О себе: 💪инструктор групповых программ,
💪персональный тренер
👙выступающая спортсменка в номинации Фитнес- бикини
заявки отправляем сюда https://vk.com/id90802676 или 89659829799 Viber, whatsapp. Набор в проект ведётся до конца апреля.

Пляжный сезон😍💪🏃