Поиск
💝Фенечки,подделки из твинок😄,на ПРОДАЖУ)☺☺☺

💝Фенечки,подделки из твинок😄,на ПРОДАЖУ)☺☺☺

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 90999244

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club90999244

Программы для анализирования спортивных событий.

Программы для анализирования спортивных событий

Beastinvest/Зверинвест - Спортивные инвестиции.. 🔥 http://bit.ly/1fhzYw5 - СПОРТИВНЫЕ ИНВЕСТИЦИИ!🔥
Уникальный маркетинг:
Направление деятельности Beastinvest является
инвестирование в крупнейшие букмекерские компании мира!
🌴 Пассивная прибыль до 15% в сутки!
🌴 До 450% в МЕСЯЦ!!
🌴 Реферальная программа!

Beastinvest/Зверинвест - Спортивные инвестиции.

спортивные товары. 1 НЕДЕЛЯ (по 200 раз в день) – 10 подходов:
1 день – 10, 20, 25, 10, 25, 20, 20, 25; 10, 10 раз;
2 день – 10, 30, 25, 30, 15, 25, 20, 20, 15, 10 раз;
3 день – 15, 25, 35, 30, 10, 20, 15, 20, 10, 20 раз;
4 день – отдых.
5 день – 20, 10, 30, 25, 20, 10, 30, 30, 15, 10 раз;
6 день - 30, 25, 10, 20, 15, 35, 20, 25, 10, 10 раз;
7 день – отдых.
2 НЕДЕЛЯ (по 350 раз в день) – 12 подходов.
1 день – 20, 30, 25, 35, 25, 40, 30, 35, 30, 30, 25, 25 раз;
2 день – 25, 40, 30, 35, 20, 30, 35, 15, 30, 40, 20, 30 раз;
3 день – отдых.
4 день – 30, 25, 40, 35, 15, 35, 25, 40, 25, 35, 15, 30 раз;
5 день – 25, 40, 30, 35, 20, 45, 15, 35, 20, 15, 40, 30 раз;
6 день – 35, 20, 25, 40, 30, 25, 30, 45, 20, 35, 20, 25 раз;
7 день – отдых.
3 НЕДЕЛЯ (по 500 раз в день) – 15 подходов.
1 день – 20, 35, 25, 40, 45, 35, 30, 25, 40, 35, 20, 45, 35, 35, 35 раз;
2 день – 25, 40, 35, 30, 45, 30, 25, 35, 45, 20, 50, 20, 30, 35, 35 раз;
3 день – 30, 20, 30, 50, 25, 40, 35, 20, 45, 15, 25, 35, 40, 50, 40 раз;
4 день – отдых.
5 день – 25, 30, 50, 40, 25, 35, 45, 20, 50, 15, 30, 35, 20, 50, 30 раз;
6 день – отдых.
7 день – 30, 20, 50, 35, 40, 30, 25, 45, 30, 35, 25, 50, 25, 30, 30 раз.
Между каждым подходом делайте перерыв не более чем 3 - 5 минут. Если можете меньший делать перерыв – делайте. Если вам слишком трудно, делайте перерыв больше, а лучше программу разделите на 2 части. Например, 5 подходов утром, а остальные 5 вечером. Поверьте, результат стоит усилий!

спортивные товары

Спортивное питание | Тренер | Алагир. Высококачественное спортивное питание по самым низким ценам от производителя! Бесплатные консультации по подбору и приему!
Круглосуточная связь в viber 89923111683
тел. 89320977710
Ищем сотрудников!
подробно: http://rsp89.ru/work.html
БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА!!
ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПОДРОБНО, НАПИШИ В ГРУППУ https://vk.com/sportivniy_progress
ПРЕДЛОЖЕНИЕ ОГРАНИЧЕНО!!!

Спортивное питание | Тренер | Алагир

Av_Class Авторские программы Анастасии Вадимовны. Добро пожаловать!
Я очень рада, что Вы посетили мою группу! Значит Вы заботитесь о своем здоровье как физическом, так и психологическом.
Меня зовут Анастасия Вадимовна К.
Закончила БФУ им И.Канта по специальности «Физическая культура и спорт» — красный диплом; аспирантуру по специальности 13.00.04 — «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры».
Мастер спорта по спортивной гимнастике.
С 2007 практикую йогу.
Предлагаю Вам ознакомиться с моими авторскими программами.
Я уверена, Вы найдете курс, который решит Вашу проблему и поможет стать лучше, здоровее и счастливее!

Av_Class Авторские программы Анастасии Вадимовны