Йога| Аффирмации, медитации, занятия...

Описание

Йога - аффирмации, медитации (на расстоянии), занятия... В помощь музыкальной группировке нашего клуба :-) Йога включает в себя множество методов, позволяющих развивать себя, открывать новое и радоваться жизни. Аффирмации позволяют заменить негативные установки на позитивные. Именно для этого мы и сделали эту группу. Для того, чтобы эффективность жизни каждого человека повышалась. Ведь намного приятнее жить среди счастливых людей, которые радуются жизни. Мы не собираемся много спорить о том, что такое медитация. Свою действенность доказали методы самовнушения, аутотренинг, аффирмации и проч. Так что, как бы не называли подобные техники и какой бы понятийный аппарат не рассматривали - главное, что всё работает. Мы будем рассматривать чаще всего в терминологии Йоги. А разумный человек возьмёт для себя необходимое (будут ли это "божественные благословения", "энергии и работа с ними" или материалистические "изменённые состояния", "психосоматика" и "знания физиологии и психологии"…)