Описание
Преимущества проведения массажа у Вас дома: http://massage-v-moscow.ru/goods/massazh-limfodrenazhnyj
- Массажист подстраивается под ваш график, и проводит сеанс массажа в удобное для Вас время.
- Экономия Вашего времени. Не придется добираться до массажного кабинета.
- Более глубокое расслабнение. Стресс, в котором находиться ваш организм после дороги до массажного кабинета, а также эффект «чужого места», мешает организму полностью расслабиться и получить максимальную пользу от массажа. Другое дело ваш дом, привычный и уютный для вас, в котором как за каменной стеной.
- Неограниченное время отдыха после сеанса массажа. Очень важный момент. После того как массажист закончил все процедуры, необходимо полежать некоторое время (около 20 минут). В массажном кабинете это не всегда удается сделать в силу обстоятельств потока клиентов.
Массаж представляет собой комплекс механических и рефлекторных воздействий на ткани и органы человека. Основные приемы массажа включают поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Данные воздействия могут осуществляться как руками массажиста так и с помощью специальных аппаратов.
Подготовка к массажу на дому.
До приезда массажиста желательно приготовить две простыни и полотенце, а также заблаговременно принять душ. Принимать пищу перед сеансом массажа можно не менее, чем за 1 час.
Подготовте заранее место где можно будет поставить раскладной массажный стол.
Подготовте купальный костюм или удобное нижнее белье, чтобы обеспечить максимално открытый доступ к вашему телу. В любом случае Вы будете накрыты полотенцем или простыней во время массажа дома в целях сохранения тепла.
Сообщите массажисту о наличии или отсутствии хронических и иных заболеваний и Ваши пожелания к предстоящей процедуре. Массажист должен быть уверен, что у вас нет никаких противопоказаний к массажу.
Специалисты, как правило, используют свои масла, но если у Вас есть аллергия на какие-либо вещества, Вам лучше всего сообщить об этом массажисту заблаговременно, в этом случае он будет пользоваться продукцией, предназначенной специально для аллергиков.
Что касается атмосферы во время проведения процедуры, то смело обсуждайте все свои пожелания с массажистом. Если во время проведения процедуры Вы почувствуете дискомфорт, обязательно дайте знать ему об этом. Тела людей откликаются по-разному на одно и то же прикосновение, массажист должен понять, как реагируете именно Вы.
После сеанса массажа Вам желательно полежать не менее 15 минут, поэтому будет неплохо, если кто-то из Ваших домашних сможет проводить массажиста до двери и расплатиться с ним (если Вы не сделали этого раньше).
Отдыхая после массажа рекомендую выпить Вам чашку травяного чая с медом, расслабиться и подумать о хорошем.
