Персональный тренер Тайшет |лыжи | бег | зал

Описание

Всем доброго времени суток🤝 Наступил момент в г. Тайшет , для выхода на новый уровень в спортивной сфере в области циклических видов спорта. Что хочу предложить и рассказать Вам Для начала о себе , меня зовут Максим , профессиональный спортсмен и член сборной команды Красноярского края по лыжным гонкам, имею звание Мастера спорта России. Являюсь призером первенства России🥈Сибирского федерального округа🥉победителем чемпионатов и первенств Красноярского края и Иркутской области по лыжным гонкам🥇 Что хочу предложить вам друзья: 🟠 Индивидуальные и групповые занятия по лыжам , научить, показать и объяснить все основы и тонкости передвижения по снежной поверхности. Как правильно ,без травм и ущерба для себя и окружающих скользить на лыжах и получать удовольствие 🟡 Поставим правильную технику бега , ваш позвоночник и мышечный корсет скажет вам спасибо 🙏 🟢 Добавим новые эффективные упражнения, круговые тренировки и комплекс в спорт зале💪 🔴 Так же разработаем эффективный план питания, диеты без ущерба для здоровья🍏 Почему я говорю эффективно? Спустя 10 лет в профессиональном спорте , изучив все тонкости от А до Я , делая эксперименты над собой и своим телом , понял , что действительно эффективно и нужно для хорошего , качественного результата, а что пустая трата времени😤 Всем добра друзья , жду Вас😉