Настольный теннис ГБОУ 645

  • Подписчики: 29 подписчиков
  • ID: 201802195
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club201802195

Описание

Игры в теннис и настольный теннис очень полезны для детей и являются любимыми детскими летними играми. Учить играть в настольный теннис можно ребенка с 5-6 лет. Настольный теннис способствует развитию ловкости, согласованности движений, умению быстро ориентироваться в игровой обстановке. Играют в настольный теннис при наличии специального стола в любой обстановке: в спортивном зале, во дворе, на лужайке, на асфальте. Игра в теннис тренирует сердце и легкие, улучшает гибкость, укрепляет мышцы живота, ног, рук. Цель игры в теннис не только просто перебрасывать мяч за сетку, но и выигрыш подачи, стратегические ходы. Играют в теннис обычно в шортах, футболке, спортивной обуви с резиновой подошвой. В солнечную погоду одевают бейсболку, кепку. Приобретая ракетку для ребенка проконсультируйтесь со специалистом, ведь нужно подобрать правильную ракетку - соответственно росту и весу. Не смотря на то, что играть в теннис и настольный теннис полезно на любом уровне технической подготовки, все же лучше на первых порах воспользоваться услугами профессионального тренера.