Поиск
Молодежь за биатлон

Молодежь за биатлон

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 13616214

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club13616214

Описание

Эта группа для тех, кому не безразлична судьба российского спорта, а в частности биатлона

КАЧАЕМ К ЛЕТУ!!!. Собираемся в течении недели! И начинаем наш МАРАФОН! Без сравнений! Каждый результат только ДЛЯ СЕБЯ под наши общие аплодисменты))
1. Вступаешь в группу только если решила для себя постройнеть.
2. Выбираешь часть тела на которой акцентрируешься (выкладываешь фото части тела или себя в полный рост)
3. Пишешь сама себе программу на основе информации из группы или своих знаний (прописываешь все здесь)
4. Регулярно отписываешься о выполнении
5. Если есть полезная информация, знаешь эффективные упражнения -сама проверяла, выполняла, знаешь что работает ПИШИ сюда!
6. Обсуждай новости других) пиши комментарии, если знаешь как работает то или иное упражнение!
7. В конце марафона сравним фотографии До и ПОСЛЕ))
Итак ! ВСЕМ УДАЧИ!!!

КАЧАЕМ К ЛЕТУ!!!

Марафон: от цели к цели. Вся жизнь - непрерывный марафон.

Марафон: от цели к цели

Марафон Шаги к здоровью педагога.

Марафон "Шаги к здоровью педагога"

Марафон стройности БМ. Готовимся к лету😊.

Марафон стройности БМ. Готовимся к лету😊

Марафон +25 К ЦТ | ТЕОРИЯ.

Марафон +25 К ЦТ | ТЕОРИЯ