ЗОЖ и красота, как тренды современности

Описание

Цель создания данной группы - это возможность раскрыть одни из главных составляющих здорового образа жизни и качественного долголетия. Таких как: — рациональное питание: полноценное, сбалансированное по набору жизненно необходимых веществ (белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы); — оптимальный уровень двигательной активности, обеспечивающий суточную потребность организма в движении; — личная гигиена; — экологически грамотное поведение;