Описание
Йога- это один из способов прийти к себе, к пониманию себя и жизни в целом. Йога случается; это то состояние, где возникает тишина, безмолвие, присутствие и безусловное счастье, блаженство, где нет ничего и есть абсолютно все.
Через практику Кундалини йоги , мы учимся чувствовать себя( каждую свою клеточку, видим каждый вдох и выдох),происходит постоянное знакомство с собой.
Через медитацию - мы осознаём что с нами происходит , замечаем все мысли, которые постепенно перестают иметь власть над нами и контролировать нас. Развивается интуиция и приходит понимание, что истинно на самом деле и что важно. Мы становимся управленцами своего ума. Возникает Свобода.
Кундалини йога - это осознание своей истинной природы, то есть это техника пробуждения осознанности, которая ведет вас к источнику , к изначальному Я, происходит расширение сознания , открывается творческий потенциал, безграничные возможности, счастье, свобода, благость.
Кундалини йога работает со всей системой организма в целом(иммунная, нервная,эндокринная, лимфатическая, пищеварительная, костная) на всех уровнях- физическом, духовном, эмоциональном. Технология Кундалини йоги проникает в глубины подсознания и стирает все что накопилось, откуда обычно мы живем и реагируем.
Прикоснуться к божественному в себе, почувствовать свет, энергию, можно лишь на собственном опыте.
Меня зовут Наталья (Tej Nam Kaur) - инструктор Кундалини Йоги.
Занимаюсь йогой более 4-х лет; бывала на семинарах, тренингах у разных мастеров и постоянно занимаюсь личной практикой.
Йога для меня - это жизнь. Практика постепенно стала переходить с коврика ,в обычную жизнь.
Качество жизни стало совсем другим. Я бесконечно рада, что жизнь привела меня в йогу, а йога в жизнь. САТ НАМ
- провожу как индивидуальные так и групповые занятия , а так же возможность проведения занятий на вашей территории(по желанию )
- провожу занятия по адресу : Комендантский проспект 21.корпус 2
- по будням с 19.00 до 21.00 (если удобно дневное время, то по договоренности
- по субботам с 15.00 до 17.00
- по стоимости : разовое посещение 400р если брать абонемент на месяц - два раза в неделю, то 1 занятие -300 р
- стоимость ознакомительного занятия за donation (добровольное пожертвование по своему усмотрению)
по всем вопросам можно написать мне в личные сообщения или по тел. 89045560933
