Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
azbukameditation
Описание
Начните путь к внутреннему спокойствию и гармонии!
Вы когда-нибудь задумывались о том, каково это — жить в полном согласии с собой? Как обладать силой контроля над своими мыслями и эмоциями? Приглашаю вас освоить азы медитации, а, может быть, пойти еще дальше в освоении практик… Это позволит вам интегрировать медитацию в свою повседневную жизнь.
Вы научитесь распознавать и трансформировать негативные паттерны мышления, обретете осознанность, уверенность и внутреннюю силу. Сможете контролировать свои мыслительные процессы и эмоциональные проявления.
С медитацией вы научитесь находить радость в каждом мгновении жизни.
Я использую проверенные тысячелетиями классические техники медитации, основанные на текстах сутр Палийского канона.
Откройте для себя путь к спокойствию, осознанности и счастью!
