Гимнастика, страница 30

Йоговская гимнастика. Йога. Групповые и индивидуальные занятия йоговской гимнастикой в Санкт-Петербурге.Йога-туры.
Йоговская гимнастика. Йога
Групповые и индивидуальные занятия йоговской гимнастикой в Санкт-Петербурге. Йога-туры.
Гимнастика.
Гимнастика
°•Гимнастика°•.
°•Гимнастика°•
художественная гимнастика. всем привет💗 вы попали в группу о художественной гимнастике✨надеюсь, вам понравится у нас🙈
художественная гимнастика
всем привет💗 вы попали в группу о художественной гимнастике✨ надеюсь, вам понравится у нас🙈
Народная гимнастика Потягушки. Живя в деревне наши пра-прабабушки много трудились и занимались рукоделием. Их жизнь отличалась простотой и им необходимы были движения, способные снять напряжение, выровнять осанку, подчеркнуть естественную красоту и главное – восстановить жизненные силы. Так родились движения доступные каждому, и молодому и старому. Движения, которые делали людей равными. Сейчас мы называем их гимнастикой. Каждое занятие даёт результат здесь и сейчас, ощущаемый как во внутреннем состоянии, так и во всём теле:• появляется лёгкость;• разгорается желание действовать;• раскрывается образное мышление;• появляется внутренний баланс;• повышается природный иммунитет;• уходят страхи, думы и сомнения;• приходит чувство единства Духа, Души и Тела.*Гимнастика подходит и для беременных - помогает подготовиться к родам, а так же восстановиться после рождения малыша. ФОРМАТ ЗАНЯТИЙОнлайн:- 2 раза в неделю в группе- 1 раз в неделю в группе- ИндивидуальноОффлайн в г. Краснодаре (подробнее о месте и времени проведения уточняйте у администратора)Выездной 3-х суточный семинар (в любом городе России при участии не менее 10 человек)
Народная гимнастика "Потягушки"
Живя в деревне наши пра-прабабушки много трудились и занимались рукоделием. Их жизнь отличалась простотой и им необходимы были движения, способные снять напряжение, выровнять...
Стильная гимнастика. Одежда для тренировки – это важный и неотъемлемый предмет гардероба любого спортсмена, и ни для кого не секрет, что она должна быть удобной и качественной. А поскольку художественная гимнастика – яркий и зрелищный вид спорта, то и тренировочная одежда должна быть такой же.Стильная гимнастика предлагает широкий спектр товаров для художественной гимнастики, других видов спорта и танцев:- тренировочная и репетиционная одежда;- одежда для разогрева;- белье для тренировок и выступлений;- аксессуары (гетры и чехлы), носки, дискетницы, рюкзаки, чемоданы и др.- форма для команд;Возможны индивидуальные заказы! Мы можем создать стиль вашей команды и поможем воплотить его в жизнь.Продажа купальников для выступлений.
Стильная гимнастика
Одежда для тренировки – это важный и неотъемлемый предмет гардероба любого спортсмена, и ни для кого не секрет, что она должна быть удобной и качественной. А поскольку...
*Женская гимнастика ЖИВА*. Женская Славянская Гимнастика «Жива» - это 27 простых в исполнении положений и естественных именно для женского тела.Великое множество совсем разных женщин на сегодняшний день начинают практиковать славянскую гимнастику благодаря ее исцеляющему влиянию. А кто-то из-за ее магических свойств. Есть и те, кто приходит к ней со стороны исследования культурных традиций нашего славянского самобытного народа. И все женщины едины в намерении познать свою женскую суть, свое индивидуальное и уникальное женское магическое пространство, научиться быть в ладу с собой, своим мужем и своим миром.Приглашаю всех Женщин освоить эту удивительную естественную для женского тела практику.
*Женская гимнастика ЖИВА*
Женская Славянская Гимнастика «Жива» - это 27 простых в исполнении положений и естественных именно для женского тела. Великое множество совсем разных женщин на сегодняшний день...
гимнастика. ubvyfcnbrf rfhnbyrb b dc` nfrjt
гимнастика
ubvyfcnbrf rfhnbyrb b dc` nfrjt
Гимнастика для глаз. Устали от экрана? Сделайте эту быструю гимнастику для глаз. 3 минуты, 16 упражнений, и зрение восстановит остроту!Начать гимнастику:https://vk.com/page-130945393_50953232
Гимнастика для глаз
Устали от экрана? Сделайте эту быструю гимнастику для глаз. 3 минуты, 16 упражнений, и зрение восстановит остроту! Начать гимнастику:...
Ботмеровская гимнастика. Незадолго до смерти граф Ботмер начал работу над книгой, где сообщалось: «высота, ширина и глубина – это не только направления, это качества. И поворот – это не только изменение направления – metanoeite (греч.), поверни смысл своей жизни, свои чувства к Богу (покайся); всякое направление имеет некую цель. Все эти вещи живут в моральном мировом порядке и почти невозможно писать про гимнастику и ещё меньше делать её без выхода в область морального. Ведь уже «anthropos» (греч. – «выпрямившийся»), есть моральное мировое явление».Ботмеровская гимнастика культивирует отношения тела человека с пространством вокруг него, помогает выстраивать пространство внутри себя и находить равновесие. Ботмер начальной и конечной точкой всех упражнений выделил прямостояние человека, поскольку это нулевая точка, в которой пространственные силы пребывают в равновесии. Ботмер считал, что любые перемещения в пространстве есть также явления морального порядка (человек, двигаясь, воздействует на пространство, и оно в ответ воздействует на него), и сами пространственные направления переживаются человеком как моральные качества: так, действия силы тяжести переживаются человеком как усталость; легкость, устремление вверх — как повышение жизненного тонуса, бодрость, воодушевление. Духовный образ человека можно выстраивать и посредством физических упражнений. Пространственные силы, действующие на человека всю жизнь, начиная от зачатия, распределяются по осям: по вертикали на человека действует гравитация (сила тяжести), которой он противодействует , стремясь выпрямиться, преодолевая тяжесть лёгкостью (левитацией). В горизонтальной плоскости на человека действуют силы сжатия и расширения; их наибольшее влияние приходится на область грудной клетки. В направлении «взад – вперёд» действуют силы устремления и сдерживания: «вперёд» направлены устремления человеческой воли, (аспект будущего); позади человека – свершённое, опыт (аспект прошлого). Когда человек выстраивает в пространстве линии и фигуры, находящиеся в определенном соотношении с направлениями сил, они обратно воздействуют на него, и в результате тело человека расправляется в направлении этих сил; он входит в резонанс с пространством и погружается в состояние гармонии.В Ботмеровской гимнастике, имеющей дело с архитектурой тела, пространственные направления неосознанно переживаются человеком как моральные качества.И если архитектура - это застывшая музыка, то Ботмеровская гимнастика - это ожившая музыка, архитектура, которая поет, воссоединяя нас с Космосом.В ней учтено и то, что человек - существо, находящееся в непрерывном становлении. Поэтому Ботмеровская гимнастика имеет перед собой две основных задачи.Первая - физическое воспитание в соответствии с возрастными особенностями развития. Упражнения должны быть адекватны сознанию, восприятию и физическим возможностям, а также поддерживать процессы становления психической и физической организации.Вторая – художественное развитие человеческого тела. Гимнастика не должна быть дрессурой тела или просто усвоением неких навыков, она должна воспитывать человека, его художественный вкус, его чувства.Упражнения для взрослых связаны со свободным осмысленным обращением с телом. Они образуют в пространстве линию и фигуры, и творит их человек. Это сознательное построение пространственных форм, осознанное взаимодействие человека с пространственными силами.В то время, как человек выстраивает пространственный образ и встраивается в него своим телом, происходит обратное воздействие пространственных сил на человека, в результате чего тело его расправляется в направлении сил и приходит в гармонию с ними.Это дает возможность использовать упражнения ботмеровской гимнастики в качестве тренинга для актёров, для развития чувств равновесия и движения, при различных нарушениях осанки и в других оздоровительных и лечебных целях.
Ботмеровская гимнастика
Незадолго до смерти граф Ботмер начал работу над книгой, где сообщалось: «высота, ширина и глубина – это не только направления, это качества. И поворот – это не только изменение...
23 24 25 26 27 28 29 30
Тэги:
© 2020-2024, trovarix.com